1 gegen 1 Turnierform

  • Organisation

    •  Stangen, um Tore zu markieren
    • Hütchen, um Spielfelder zu markieren

  • Durchführung

    • Innerhalb der markierten Felder wird im 1 gegen 1 gespielt
    • Jede Runde dauert ca. 2-3 min
    • Sieger aus dem 1 gegen 1 jeder Runde steigt eine Liga auf, Verlierer eine ab

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

25 min

Altersstufe

U09 - Herren / Damen

Technik

Dribbling

Taktik

1 gegen 1, Zweikämpfe / Zweikampfschulung

Kondition

Fussballspezifische Ausdauer, Grundlagen Ausdauer GAT

Trainingsorganisation

# Spieler

8 Spieler - 22+ Spieler

Trainingsform

Mannschaftstraining, Partnerübung

Übungsniveau

Leicht

Raumverhalten

Raumverhalten

Trainingsort

Feld

Autor: Tactics easy2coach

Weitere Übungen

Umdenken im Spielgeschehen

Visuelle Erwärmung

  • Aufwärmen
  • 10 min
  • Mehr

Visuelles 3 gg. 3 + 1 mit Coerver

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