4 gg. 2 - 6 gg. 4

• Ein 20 mal 20 Meter großes Feld aufbauen.
• Darin ein kleineres, 10 mal 10 Meter großes Feld abstecken.
• 2 Teams einteilen, eines mit 4 Spielern und das andere mit 6 Spielern.
• Das kleinere Team stellt 2 Spieler im kleinen Feld auf, während die anderen 4 Spieler innerhalb des großen, aber außerhalb des kleinen Feldes positioniert sind.

• Im kleinen Feld wird 4 gegen 2 auf Ballhalten gespielt.
• Sobald die 2 Spieler den Ball erobern, spielen sie ihn schnellstmöglich aus dem kleinen Feld ins große zu ihren Mitspielern.
• Wenn die 4 Spieler dieses Zuspiel nicht verhindern können, wird anschließend im großen Feld 6 gegen 4 gespielt.
• Sobald der Ball zurückerobert wird oder das Team im Ballbesitz 10 erfolgreiche Pässe spielt, startet der nächste Durchgang.

• Beim 4 gegen 2 sollte die Breite besetzt und gleichzeitig darauf geachtet werden, dass bei einem möglichen Ballverlust möglichst viele Passwege blockiert sind, um ein schnelles Umschalten zu ermöglichen.
• Bei Balleroberung sollte der erste Pass aus der Gefahrenzone führen, um den Druck zu mindern.
• Defensiv sollte das Spiel in Ballnähe verengt werden, um die Bewegungsfreiheit des gegnerischen Teams einzuschränken.

Variationen

• Begrenzung der Kontaktzahl einführen, um den Spielern weniger Zeit am Ball zu geben.
• Im 6 gegen 4 das kleine Feld sperren, um den Raum zu verkleinern und die Herausforderung für das größere Team zu erhöhen.
• Pässe laut mitzählen lassen, um die Konzentration und das Bewusstsein für die Spielzüge zu verbessern.

Autor: Eddie Plickat

20 mal 20 Meter