- Auf den Grundlinien 2 Großfeldtore mit Torhütern aufstellen
- 2 Mannschaften einteilen (Abwehr und Angriff)
- Außerhalb des doppelten Strafraums Positionsmarkierungen vornehmen und mit Spielern besetzen (siehe Abbildung)
- 2 weitere Verteidiger und 1 weiterer Angreifer befinden sich im Feld, alle übrigen Spieler warten außerhalb
- Die Aktion startet mit einem Doppelpass zwischen den beiden Angreifern am Mittelkreis
- Anschließend Pass auf den entgegenstartenden Spieler auf der rechten Außenposition, der den Ball ins Feld an- und mitnimmt
- Außerdem ziehen der linke Außenspieler sowie der ballnahe Verteidiger zum 3 gegen 3 ins Feld
- Bei Ballgewinn der Verteidiger kontern diese auf Tor 1
- Ist der Ball aus dem Spiel, nehmen wartende Spieler die Positionen ein, und die nächste Aktion wird per Doppelpass eingeleitet
- Welche Mannschaft erzielt mehr Tore?
- Training des schnellen Spiels in die Spitze nach Ballgewinn
- Bei plötzlichem Ballgewinn die ungeordnete Abwehr des Gegners ausnutzen
- Der Doppelpass zu Beginn bereitet das Spiel in die Spitze vor
- Die äußeren Spieler lösen sich mit einer Auftaktbewegung nach außen, um mit Tempo in den Pass auf den Flügel zu starten
- Die Positionen der Spieler ständig wechseln
- doppelter Strafraum
Autor: Simon Görbing
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