1 contre 1 à partir d'un jeu de passes
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Positionnement
- 2 buts
- Des cônes pour délimiter le terrain de jeu -
Déroulement
Vert et Rouge se passent le ballon à une distance d'environ 8 mètres. Après 10 passes au maximum, Rouge prend le ballon pour un 1 contre 1. Vert adapte sa position, implique Rouge dans un duel et, après avoir récupéré le ballon, contre-attaque vers le but du Rouge.
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Notes
A la réception du ballon, l'attaquant doit faire un mouvement explosif pour mettre immédiatement le défenseur dans une situation difficile.
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Dimensions du terrain
40m x 40m
Structure d'entrainement
Partie principale
Durée
25 min
Classe d'âge
U09 - U13
Technique
Dribbles, Feintes/Astuces, Maitrise du ballon, 1 contre 1, Attraper / dégager du poing
Tactique
Un contre un
Organisation de l'entraînement
Nombre de joueurs
2 joueurs
Gardien
2 gardiens
Mode d'entrainement
Entrainement par pairs
Niveau de l'exercice
Niveau de l'exercice
Auteur: Tactics easy2coach
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