4 contre 4 avec zone d'attaque

- cônes rouges pour marquer le terrain de jeu.
- cônes jaunes pour marquer la zone d'attaque
- 2 buts

Le jeu se déroule en 4 contre 4 (ou 5 contre 5). Chaque équipe désigne un attaquant qui doit rester dans la zone d'attaque, dans laquelle aucun autre joueur offensif ne peut pénétrer. Les défenseurs peuvent entrer et sortir de la zone, mais pas plus d'un défenseur à la fois ne peut s'y trouver.

Le but du jeu est de mettre l'attaquant dans une position qui lui permette de s'imposer en 1 contre 1. Les buts de l'attaquant à l'intérieur de la zone comptent double. Les buts marqués à l'extérieur par les autres joueurs comptent pour un.

Points de coaching:

- Manier le ballon avec le pied éloigné de l'adversaire
- Le défenseur défend très proche dans le dos de l'attaquant: dans ce cas se retourner dans le dos du défenseur avec le pied éloigné de ce dernier.
- Dans la zone d'attaque: soit se dégager par une courte feinte de course, soit chercher le contact physique avec le défenseur avant la passe pour le maintenir dans son dos.

De la surface à la ligne médiane horizontalement