Jeu de passes en une touche
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Positionnement
- 6 cônes à placer selon le graphique
- Former les groupes
- Désigner un meneur par groupe -
Déroulement
Le premier joueur de la rangée part à la rencontre du meneur. Celui-ci lui fait une passe. Le ballon est directement renvoyé au meneur. Ensuite, le joueur suivant dans la rangée démarre et effectue l'exercice de manière identique. Après chaque passe, les joueurs se remettent en ligne dans leur rangée. Quelle équipe effectue la première quinzaine de passes propres ?
Le groupe perdant fait 5 étirements, des pompes ou des abdos.
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Notes
Points de coaching :
- Veiller à la qualité de la passe
- Décoller le regard du ballon
- Travailler les deux pieds
Structure d'entrainement
Échauffement, Partie principale
Durée
20 min
Classe d'âge
U09 - U13
Technique
Contrôle et prise du ballon, Jeu de passes directes, Jeu par redoublement de passes, Maitrise du ballon
Organisation de l'entraînement
Nombre de joueurs
2 joueurs
Mode d'entrainement
Entrainement en groupe
Niveau de l'exercice
Niveau de l'exercice
Auteur: Tactics easy2coach
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