Passes et coordination

• 11 cônes
• Échelle de coordination
• 1 but

Les groupes A et B se positionnent sur les cônes de marquage 1 et 3 qui leur ont été attribués.

Le premier joueur du groupe A dribble en direction du cône de marquage 2, fait une passe en retrait au gardien de but. Au même moment, le premier joueur du groupe B court en direction de la cible 4 pour se présenter au gardien de but en vue d'une passe.

Le joueur du groupe A court en direction de l'échelle de coordination et effectue les exercices prescrits. Pendant ce temps, le joueur du groupe B est lancé par le gardien de but et fait une passe en direction du plot n° 5, vers lequel un joueur du groupe A court déjà. Le joueur reçoit le ballon et retourne à la position de départ du groupe A.

Le joueur du groupe B court en direction de l'exercice de coordination, effectue un exercice imposé et se remet en ligne avec le groupe.

Points de coaching:
- Détacher son regard du ballon lors d'un dribble
- Coordination entre les joueurs requise
- La qualité de l'exécution prime sur la rapidité