Basculación
-
Organización
Campo de 40x20 aproximadamente. Dos equipos de 5 jugadore@s + otros dos por equipo en las bandas. -
Proceso
Partido entre los dos equipos. Los jugadores de las bandas con colores diferentes y con un balon cada un@. El equipo atacante se la pasa a un compañero@ de las bandas y en ese momento el de la otra banda saca de fuera de banda y todo el equipo defensor tiene que bascular hacia ese lado a defender.
Estructura del entreno
Progresión, Punto principal
Duración
15 min
Táctica
Sistemas de juego
Balón parado
Posicionamiento defensivo en los saques de banda
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
13 jugadores - 22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo
Autor: jesus velasco ruano
Más ejercicios
|
