Control de Balones Altos
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Organización
- Dos mini porterías
- 16 conos
- 2 grupos
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Proceso
El entrenador se ubica en el rectángulo de conos en el área penal, y los jugadores o grupos se distribuyen en los cuadrados de conos a la izquierda y derecha en el centro del campo. El entrenador alterna lanzando balones altos a los jugadores a la izquierda y derecha. Estos deben controlar el balón alto con el pecho o el pie y driblar entre los conos. Luego, los jugadores pasan el balón a las mini porterías.
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Consejo
Puntos de Entrenamiento:
- Controlar el balón
- Bajar rápidamente el balón y aumentar inmediatamente el ritmo
- Llevar el balón con el primer toque en la dirección del juego
Estructura del entreno
Punto principal
Duración
20 min
Edad
U09 - Hombres / Mujeres
Técnica
Control de pelota, Regates, Técnica de tiro, Trampas
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
Jugadores - 22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento individual, Entrenamiento por parejas
Nivel del ejercicio
Intermedio
Lugar de entreno
Campo
Autor: Tactics easy2coach
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