Organización del equipo
Entrenamiento de fútbol
Tabla de tácticas de fútbol
Tienda
Desplazamiento a través de la Zona Media: 4 contra 4 a 4
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Organización
8 conos para marcar un cuadrado y una zona media
Dividir en 3 equipos de 4 jugadores cada uno
Cada equipo ocupa una zona
Proceso
El Equipo A juega el balón un máximo de 4 veces dentro de sus propias filas.
El Equipo B se desplaza para prevenir el pase profundo al Equipo C.
Después del 4º pase a lo sumo, el Equipo A debe jugar el balón al Equipo C.
Si el Equipo B intercepta el balón o si el balón sale de campo, el juego se reinicia con el Equipo A o C.
El Equipo B siempre presiona al receptor del pase sin salir de su zona media.
Los Equipos A y C tienen un máximo de 2 toques en el balón.
Después de 4 minutos, los grupos rotan.
Consejo
Puntos de Entrenamiento
Jugar pases con suficiente fuerza.
Ofrecer apoyo en los espacios.
Estructura del entreno
Punto principal
Duración
20 min
Edad
U13 - Hombres / Mujeres
Técnica
Pases
Táctica
Comportamiento del equipo, Empujes, Pressing, Fuerte presión defensiva, Fuerte presión en el centro del campo
Coordinación
Flexibilidad, Procesamiento rápido
Resistencia
Velocidad de movimiento sin la pelota
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
12 jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio
Fácil
Lugar de entreno
Campo
Autor:
Tactics easy2coach
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