Doble Marcaje Situacional
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Organización
- 1 miniportería
- 3 conos
- 2 atacantes y 2 defensores por turno
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Proceso
El jugador 3 inicia el ejercicio con un pase al jugador 11. El jugador 11 se enfrenta en una situación de 1 contra 2 contra el lateral y el mediocampista exterior. El objetivo del jugador 11 es driblar a través de uno de los conos. El lateral y el mediocampista exterior juegan hacia la miniportería defendida por el portero.
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Consejo
Puntos de Entrenamiento:
- Realizar el ejercicio en ambos lados del campo
- El lateral hace doble marcaje con el mediocampista exterior
- El lateral retrocede y frena al oponente
- Si el oponente dribla con el pie interior: el mediocampista exterior ataca el balón directamente
- Si el oponente dribla con el pie exterior: el mediocampista exterior ataca el balón desde el exterior
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Tamaño del campo de juego
Ver imagen
Estructura del entreno
Punto principal
Duración
20 min
Edad
U14 - Hombres / Mujeres
Técnica
Fintas, Regates
Táctica
Comportamiento del jugador, Uno contra uno, Uno contra uno, Hombre arriba / Hombre abajo, Juego por las bandas / cruces, Juego por los extremos con contrincantes, Pressing, Fuerte presión defensiva
Resistencia
Resistencia relacionada a cosas específicas de fútbol
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
4 jugadores - 22+ jugadores
Portero
1 portero - 2 porteros
Tipo de entreno
Entrenamiento en equipo, Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio
Intermedio
Lugar de entreno
Campo
Autor: Tactics easy2coach
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