A pasa a B. B gira y pasa el balón a C, quien recibe el balón en una posición abierta y pasa a D. D luego pasa a E, quien gira y pasa a F. F recibe el balón en una posición abierta y lo pasa de vuelta a la posición inicial de A. Después de algunas repeticiones, el ejercicio puede realizarse con 2 balones. Los jugadores A y D comienzan con un balón.
Variaciones:
A pasa a B. B deja que el balón rebote hacia A, quien luego juega el balón a C. El jugador C recibe el balón en una posición abierta y pasa a D.
A pasa a B. B deja que el balón rebote hacia A, quien luego juega el balón a C. C realiza un pase de ida y vuelta con B y luego pasa el balón a D.
Consejo
Puntos de Entrenamiento:
Jugadores A y D: Desplazarse antes de recibir el balón
Jugador B: Girar con el pie lejano al oponente; jugar el balón al jugador C en el pie delantero
Jugador C: Colocarse de lado en una posición abierta y tomar el balón con ritmo
Estructura del entreno
Progresión
Duración
20 min
Edad
U12 - Hombres / Mujeres
Técnica
Pases, Combinaciones, Pases al primer toque, Pases cortos, Trampas