Entrenamiento de Dribbling: Dribbling a Alta Velocidad
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Organización
12 Conos/Hitos
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Proceso
- Ambos jugadores driblan simultáneamente hacia el cuadrado y luego a través de la puerta de conos hacia el lado especificado.
- ¿Qué jugador dribla primero a través de la puerta de conos? También es posible como competencia entre equipos.
Variante
- Pie derecho, pie izquierdo, parte interna, parte externa
Estructura del entreno
Progresión
Duración
15 min
Edad
U09 - Hombres / Mujeres
Técnica
Control de pelota, Regates
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
Jugadores - 22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento individual, Entrenamiento por parejas
Nivel del ejercicio
Fácil
Lugar de entreno
Campo
Autor: Tactics easy2coach
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